気温も上昇し、寝苦しい季節になり始めてきましたね。
豆のひやまではピーナッツを始めとした「ナッツ類」「ドライフルーツ」
「珍味」「お菓子」など取り揃えております。
おススメは今テレビでも注目のこのナッツ！！
クルミ
クルミにはオメガ３脂肪酸が含まれており、動脈硬化の予防など
多くの効果が期待されています。
また高カロリーの割に糖質が低いため太りにくい食材でもあり、食事制限の際にも
効率的に栄養が接種することが報告されております。
先ほど高カロリーともある通り食べすぎにはご注意を！！
適量は「25ｇ」と言われております。
粒にして５～７粒程度です。
クルミの他、毎日ピーナッツも自家焙煎しております
香ばしい匂いの美味しいピーナッツをぜひご賞味いただいてみては
どうでしょうか？
この機会にぜひ市場の関連店舗にお越し下さい。
皆さんのご来店心よりお待ちしております。